Pide ayuda, puedes cambiar tu realidad
Si tienes un malestar que no sabes identificar, estas triste ansiosa o frustrada. Escribeme!
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TERAPIA PARA MUJERES
¡Entre mujeres nos entendemos!
¿Te sientes mal, angustiada, cansada? ¿Estás pasando un periodo de crisis o conflicto y crees que puedes necesitar ayuda de una psicóloga con experiencia?
La sociedad exige a las mujeres cosas muy distintas que a los hombres. Desde niñas parece que el mandato fuera ser sumisas, estar calladitas ser buenas madres, buenas parejas, tener un buen trabajo, no descuidar nuestra imagen, etc etc.
Todo esto acaba generando ansiedad, stress, depresión, problemas de alimentación y diferentes trastornos mentales a muchas mujeres.
En el tratamiento psicológico especializado en mujeres, podrás revisar tus ideas, emociones, tu vida cotidiana y las relaciones importantes para ti. Juntas cuestionaremos y cambiarás todo aquello que te impide sentirte dueña de tu vida y de tus decisiones.
Después de trabajar con gran cantidad de mujeres creo que lo más importante es que puedas entender cuál es la causa de tus malestares y que desarrolles confianza, seguridad y empoderamiento personal para modificar lo que te hace sentir mal y puedas salir del conflicto en el que estás.
¿ Porqué terapia específica para mujeres?
- Por la falta de equidad.
- Por la falta de satisfaccion de deseos y necesidades personales.
- Por la dependencia y la falta de autonomia personal.
- Por los efectos de discriminaciones y abusos y agresiones.
La solución a estos problemas no es tapar el síntoma con ansiolíticos o antidepresivos. En las sesiones de terapia podrás expresar tus dudas, dificultades y dolores. Encontrarás alternativas mejores a la resignación o la aceptación de realidades que te hieren.
Y sobretodo encontrarás un espacio donde te fortalecerás para entender que la única alternativa saludable es que tú misma cambies tu realidad.
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